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Tarea

Principio

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306
Tc102-5 Acciones del juego
Tc102-5 Acciones del juego

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
M-Juegos reducidos
Obj. Técnico 1:
00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
07-Coberturas
Obj. Físico:
S-Capacidad Anaerobica L. - Resistencia

Detalle

Superficie:
20 x 20
Jugadores:
16/22
Grupos:
5
Jugadores X grupo:
2-3-4-5-6
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
2
Repeticiones:
5
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 16 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Se juega en las siguientes zonas las situaciones del juego: 1.- 1x1 en 10mx10m. 2.- 2x1 en 10mx10m. 3.- 2x2 en 15mx15m. 4.- 3x2 en 15mx15m. 5.- Competición 3x3 (uno en cada espacio). Dos toques. El gol es dar más de 5 pases o parar conduciendo por los fondos. Cada 2 minutos cambio de zona. 2 series.
Variantes: 1.- Pases con la cabeza utilizando las manos. 2.- Tres toques. 3.- Obligar acción previa: Pared, regate, ect..
Reglas: * Correcta ejecución del regate, la entrada y la cobertura del balón. * Agresividad positiva en todas las acciones (ir al encuentro de ...). * Velocidad de ejecución, intensidad defensiva.
Detalles: Evitar: * Falta de competitividad. * Acciones repetidas, intentar variar (regates, entradas, etc...). * Pérdidas de tiempo cuando el balón sale de la zona.
Materiales: Balones, conos y petos.
Observaciones: Recordar: Atención especial en el pase y el control.
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Creado por Tony Moraga