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Tarea

Principio

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10
Ca010-Pases + cambio de orientación.
Ca010-Pases + cambio de orientación.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1:
20-Pase
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
O-Preparacion a la Actividad

Detalle

Superficie:
10x5
Jugadores:
16
Grupos:
8
Jugadores X grupo:
2
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
5
Repeticiones:
2
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 13 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: TRABAJO TECNICO Pase en movimiento: Dos jugadores enfrentados. A pasa a B con pase largo y se le acerca para recibir un pase corto. B controla y pasa en corto a A, que devuelve. A corre a la posición inicial y B realiza un pase largo. Así sucesivamente. Distancia 10-15 metros
Variantes: 1ª.- A realiza control + pase. 2ª.- A correr siempre de cara mirando el balón.
Reglas: * Simultanear el apoyo de A con el pase de B. * Dinamismo de A. * Precisión de los pases.
Detalles: * Precipitación en el pase. * Lentitud en los movimientos. * Trayectorias altas.
Materiales: 1
Observaciones: Realizamos estiramientos estáticos y/o dinámicos (1').
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga