logo_rojo_200x200.pnPlan Futbol Base

Tarea

Principio

volver-b.png

106
Tc005-ABP.Falta lateral pierna cambiada.
Tc005-ABP.Falta lateral pierna cambiada.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
B-ABP's en Ataque
Obj. Técnico 1:
20-Pase
Obj. Técnico 2:
H-Entradas
Obj. Táctico:
15-Ocupacion Espacios Libres
Obj. Físico:
Q-Velocidad Gestual

Detalle

Superficie:
30x40
Jugadores:
16/22
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
8/11
Toques:
0
Tiempo x repetición.:
10
Repeticiones:
1
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 12 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: FALTA LATERAL CON PIERNA CAMBIADA: Se ejecuta la falta acumulando 4 jugadores en zona de remate. Los 4 jugadores de ataque se disponen en 2 oleadas: 1ª OLEADA. ARRANCAN Y FRENAN DOS 2ª OLEADA. FINALIZAN DOS CODIGO JUGADA __________ PRESIONO BALON SEÑAL de INICIO __INICIO 1ª OLEADA
Variantes: 1.- Uno de los jugadores de la 1ª oleada se sitúa al rechace dentro del semicí­rculo. 2.- La 1ª oleada es un jugador (luego al rechace) y los otros 3 entran escalonados.
Reglas: * Movilidad constante de todos los jugadores del equipo. * Potencia y trayectoria adecuada del que golpea. * Buscar la espalda de la defensa.
Detalles: Evitar: * Caer en fuera de juego. * Lentitud de las acciones de desmarque y ocupación de los espacios libres. * No terminar la jugada y que nos monten una contra.
Materiales: Balones
Observaciones: Repetir varias veces. Probar con todos los jugadores.
logo_rojo_200x200.png
© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga