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Tarea

Principio

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Ti107-El gesto técnico del control.
Ti107-El gesto técnico del control.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
N-Mejoras individuales
Obj. Técnico 1:
10-Control
Obj. Técnico 2:
L-Pase
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
Q-Velocidad Gestual

Detalle

Superficie:
15 x 15 m
Jugadores:
16/22
Grupos:
5/7
Jugadores X grupo:
3
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
4
Repeticiones:
3
Micropausas:
0.75
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 15.25 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: - En grupos de 3 con 1 balon y separados a unos 12m según el gráfico un jugador pasará al otro fuerte y éste debe controlar orientado para pasar por su porterí­a (2m) y luego pasar al otro compañero.
Variantes: 1 - Intercambiaremos posiciones cada 4 minutos.
Reglas: * Pase de balón con los dos pies
Detalles: Evitar: * Perdidas de balón
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: Aprovechamos los descansos para las explicaciones y correcciones.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga