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Tarea

Principio

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Tc024-4 x 2 Táctico.
Tc024-4 x 2 Táctico.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
F-Adaptacion Ataque/Defensa
Obj. Técnico 1:
05-Cambios de orientacion
Obj. Técnico 2:
L-Pase
Obj. Táctico:
16-Progresion en el juego
Obj. Físico:
C-Capacidad Aerobica-Resistencia

Detalle

Superficie:
1/2 campo.
Jugadores:
16/22
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
8/11
Toques:
1
Tiempo x repetición.:
13
Repeticiones:
1
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 15 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: - Se juega un 4x2 a una portería. Se habilitan dos puertas por las que obligatoriamente deberá pasar la pelota. Hasta que la pelota pase por alguna de estas dos puertas, nadie podrá entrar en el área. Si se consigue gol = punto para los atacantes, si se desbarata la acción = punto para los defensores.
Variantes: * 2x1, 3x2... * Limitar el tiempo de acción * Limitar número de toques * Gol de cabeza o bolea * Dentro del área se juega a un toque
Reglas: * Velocidad en el juego, controles orientados, paredes, desdoblamientos, defender agrupados, basculaciones, fuera de juego.
Detalles: Evitar: * Malos pases desde el fondo. * Lentitud de las acciones. * Los centros lleven bote.
Materiales: Balones y conos
Observaciones: Observar posiciones de los jugadores y del balón, todo al mismo tiempo.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga