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Tarea

Principio

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201
Tc063-1x1, 2x2, 3x3, situaciones en 4 zonas.
Tc063-1x1, 2x2, 3x3, situaciones en 4 zonas.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1:
00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
16-Progresion en el juego
Obj. Físico:
C-Capacidad Aerobica-Resistencia

Detalle

Superficie:
30x40
Jugadores:
16/22
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
7
Toques:
3
Tiempo x repetición.:
7
Repeticiones:
2
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 17 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: En la zona (B) se colocan dos atacantes y dos defensas del otro equipo para el 2x2. En la zona (A) tres atacantes contra tres defensas para el 3x3. En las zonas (C.) y (D) se colocan uno de cada equipo para el 1x1. Balones detrás de la porterí­a. Golpeos: 3 en la zona (A) y libre en zonas (B),(C) y (D). Desarrollo: Se inicia el juego en el área (A) con un balón al aire para determinar quién inicia el ataque. Quien lo gane intenta pasar a sus delanteros de las zonas (B), (C.) y (D). Si conectan con los de la zona (B) éstos pueden hacer gol o apoyarse en los de las bandas para que centren. Si conectan con los de las bandas éstos 1x1 buscando centrar para el de la zona (B) y la entrada del jugador de banda de la zona opuesta. Si un equipo recupera el balón en zona (A) entonces pasa a atacar, si lo recuperan en cualquiera de las demás zonas entonces deben conectar con sus compañeros de la zona (A) quienes deben tocar al menos 2 veces entre ellos antes de iniciar un nuevo ataque. Si un equipo hace gol, continúa con la posesión si no la pierde y es el portero quien inicia y pasa a la zona (A) a quien corresponda atacar.
Variantes: 1.- Reducir la zona A en un 2x2. 2.- Jugar en la zona A un mínimo de 3 pases, si hay robo quien inicia el pase a las zonas C-D es el equipo que se adueña del balón. Cada vez inicia un equipo.
Reglas: * Movimientos rápidos de engaños en banda y de los puntas (Donde empiezo no acabo, * Cuando voy-vengo, cuando vengo-voy). * Velocidad en todas las acciones. * Ocupación proporcional del terreno de juego.
Detalles: Evitar: * Lentitud en la salida de la zona A. * Movimientos previsibles de los puntas. * Poca movilidad de los jugadores situados en banda.
Materiales: Balones, conos y petos.
Observaciones: Recordar, durante el juego observar al jugador contrario más cercano y, cuando perdamos el balón, nos acercamos a él, aunque no tenga balón para que si se lo envían poder anticiparnos.
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Creado por Tony Moraga