logo_rojo_200x200.pnPlan Futbol Base

Tarea

Principio

volver-b.png

202
Tc064-7x6 Si marco 3 cambio de portería.
Tc064-7x6 Si marco 3 cambio de portería.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1:
00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
11-Encadenamiento Ataq/Def.
Obj. Físico:
C-Capacidad Aerobica-Resistencia

Detalle

Superficie:
30x40
Jugadores:
16/22
Grupos:
2/3
Jugadores X grupo:
6/7
Toques:
0
Tiempo x repetición.:
13
Repeticiones:
1
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 15 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Se juega un partido con 2 mini-porterías según dibujo y una porterí­a grande. Organizamos los equipos según sistema juego (1-2-3-1 ó 1-3-2-1). El equipo que defiende la portería grande intentará buscar un contraataque para marcar gol en cualquiera de las dos porterías pequeñas, si consigue 3 goles cambiará rápidamente de campo y atacará la porterí­a grande. El equipo que defiende las porterías pequeñas jugará un ataque hacia la porterí­a grande. Si consigue gol continua atacando hacia la misma portería sin cambiar de campo.
Variantes: 1.- El equipo que ataca las porterías pequeñas en inferioridad numérica y realizando acciones de contraataque en la dirección más adecuada. 2.- 5X6+1C 3.- 4X5+1C 4.- 6X7+1C
Reglas: * Velocidad en el juego. * Encadenar acciones de ataque-defensa. * Alternancia de pases cortos y largos.
Detalles: Evitar: * Acciones individuales innecesarias (regates, conducciones, ...) * Imprecisión en los pases. * Lentitud en la progresión en el juego (Amplitud-profundidad-fluidez).
Materiales: Balones, conos, petos y 2 porterías pequeñas.
Observaciones: Recordar, durante el juego observar al jugador contrario más cercano y, cuando perdamos el balón, nos acercamos a él, aunque no tenga balón, por si se lo pasan poder anticiparnos.
logo_rojo_200x200.png
© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga