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Tarea

Principio

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Ti039-Conducción-control orientado-pase
Ti039-Conducción-control orientado-pase

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
L-Juegos
Obj. Técnico 1:
20-Pase
Obj. Técnico 2:
F-Conduccion
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
O-Preparacion a la Actividad

Detalle

Superficie:
1/2 campo
Jugadores:
16/22
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
8/11
Toques:
0
Tiempo x repetición.:
8
Repeticiones:
1
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 10 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: CONTROL Y CAMBIO: Dividimos al grupo en dos y realizamos un juego de relevos donde iremos conduciendo el balón hasta un cono y tras darle la vuelta lo pasaremos a otro compañero para que haga lo mismo pero en dirección hacia el otro cono. La disposición de los conos es en triángulo y a unos 15m de distancia. El equipo que antes termine tiene un punto.
Variantes: * Dar las vueltas a los conos una vez por dentro y otra por fuera.
Reglas: * Realizar el control orientado para llevar el balón en la dirección del otro cono lo más rápido posible.
Detalles: Evitar: * Perdidas de balón.
Materiales: Balones, conos y petos
Observaciones: Recordar: Realizar el ejercicio con los dos pies y con el interior y exterior.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga