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Tarea

Principio

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406
Ti132-Persecución con salto + tiro.
Ti132-Persecución con salto + tiro.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
R-Velocidad y tiro
Obj. Técnico 1:
09-Conduccion
Obj. Técnico 2:
R-Tiro
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
Q-Velocidad Gestual

Detalle

Superficie:
1/2 campo
Jugadores:
16/22
Grupos:
1
Jugadores X grupo:
16/22
Toques:
0
Tiempo x repetición.:
0.50
Repeticiones:
12
Micropausas:
0.01
Series:
2
Macropausas:
1
 
Duración total: 14.24 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Sale un jugador con el balón realizando saltos de vallas, conducción y slalon entre picas. Cuando el entrenador diga, sale el jugador perseguidor para realizar una entrada por detrás. Si no lo alcanza, el jugador que tiene el balón realiza un regate al cono (previa finta) y tira.
Variantes: 1.- La entrada que sea lateral. 2.- El que persigue va a la pata coja, carrera lateral, de espaldas, etc... 3.- Tiro con distintas trayectorias, direcciones y superficies de contacto..
Reglas: * Atención y concentración en todas las acciones. * Conducción bien ejecutada dominando el balón en todo momento. * Realizar la entrada de forma correcta. * Equilibrio y decisión en el tiro.
Detalles: Evitar: * Ritmo lento en el tiro. * Que la frecuencia de salida se alargue. * Imprecisiones en los pases. * Error en la posición del cuerpo y las palancas de golpeo.
Materiales: Vallas, Picas, Conos y Balones.
Observaciones: Sin observaciones.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga