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Tarea

Principio

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Ca051-Conduc. de balón en slalom.
Ca051-Conduc. de balón en slalom.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1:
16-Habilidad
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
O-Preparacion a la Actividad

Detalle

Superficie:
15 x 5
Jugadores:
16
Grupos:
3
Jugadores X grupo:
5
Toques:
0
Tiempo x repetición.:
2
Repeticiones:
5
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 16 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Colocados los conos a unos 2 metros de distancias y de cuatro en cuatro, por trios realizamos conducción ida y vuelta en eslalom. Realizar cinco repeticiones de 2 minutos con 1 minuto de descanso.
Variantes: Utilizando interior y exterior del pie de ambas piernas.
Reglas: * Llevar el balón controlado sin mirarlo
Detalles: Evitar: * Que se les vaya el balón
Materiales: Balones, petos y conos
Observaciones: Sin observaciones
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga