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Tarea

Principio

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Ca065-Conduc. pase y tiro a puerta.
Ca065-Conduc. pase y tiro a puerta.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
N-Mejoras individuales
Obj. Técnico 1:
20-Pase
Obj. Técnico 2:
R-Tiro
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
O-Preparacion a la Actividad

Detalle

Superficie:
10x20
Jugadores:
16/22
Grupos:
8/11
Jugadores X grupo:
2
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
2
Repeticiones:
5
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 16 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: - Por parejas, los jugadores realizan pases medios en movimiento a lo largo de todo el campo, hasta llegar al borde del área, desde donde realizan tiro a puerta y vuelta conduciendo. Realizamos siempre 5 repeticiones de 2' descansando 1'.
Variantes: * Cada vez uno tira a puerta * Cambio de posición en el avance hacia la portería.
Reglas: * La conducción realizarla con ambos pies. * El tiro a puerta hacerlo con los dos pies. * Controlar la fuerza y la dirección del pase.
Detalles: Evitar: * Perder el balón en el pase.
Materiales: Balones, petos y conos
Observaciones: Aprovechamos el minuto de descanso para la explicación y corrección
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga