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Tarea

Principio

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Ti079-Pase y control orientado.
Ti079-Pase y control orientado.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
N-Mejoras individuales
Obj. Técnico 1:
05-Cambios de orientacion
Obj. Técnico 2:
L-Pase
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
O-Preparacion a la Actividad

Detalle

Superficie:
1/2 campo
Jugadores:
16/22
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
8/11
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
2
Repeticiones:
5
Micropausas:
0.50
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 13.5 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: - Colocados en grupos de 5 ó 6 jugadores en un cuadrado de 12x12m el balón gira en una dirección y los jugadores realizan control orientado, pase y voy al lugar donde pasó. Se compite entre cuadrados para ver quien da mayor núm. de vueltas en un tiempo determinado.
Variantes: 1 - Realizar los controles orientados y los pases con ambos pies. 2 - Colocar los conos a distintas distancias para realizar pases cortos, medios y largos.
Reglas: * El control orientado * Fuerza y dirección del pase * Todo el ejercicio se debe hacer por la parte exterior del cuadrado.
Detalles: Evitar: * Perdidas de balón
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: Aprovechamos el descanso para la explicación y corrección
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga