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Tarea

Principio

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421
Ti147-2x1, desdoblamiento y tiro.
Ti147-2x1, desdoblamiento y tiro.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
R-Velocidad y tiro
Obj. Técnico 1:
12-Desdoblamiento
Obj. Técnico 2:
R-Tiro
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
Q-Velocidad Gestual

Detalle

Superficie:
1/2 campo
Jugadores:
16/22
Grupos:
3
Jugadores X grupo:
5/7
Toques:
0
Tiempo x repetición.:
0.50
Repeticiones:
8
Micropausas:
0.01
Series:
3
Macropausas:
1
 
Duración total: 15.24 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Los jugadores se colocan en filas tal y como muestra el gráfico, saliendo por parejas. Los dos inician la tarea simultáneamente, cuando el jugador que conduce el balón alcanza la altura del segundo cono su compañero le desdobla rápidamente. El oponente , por su parte, inicia la acción de manera simultánea a los atacantes.
Variantes: 1.- Sin oposición. 2.- Encarar al portero. 3.- Obligación finalizar con la pierna no hábil.
Reglas: * Sincronizar el desdoblamiento. * Velocidad en las acciones.
Detalles: Evitar: * Caer en el fuera de juego. * Lentitud gestual. * Imprecisiones en el tiro.
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: Cambiar los grupos de jugadores de posición en cada Serie.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga