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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
152
Ti009-Donde voy no acabo izq.-Der.
Ti009-Donde voy no acabo izq.-Der.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: J-Entrenamientos por li­neas
Obj. Técnico 1: 13-Desmarque
Obj. Técnico 2: L-Pase
Obj. Táctico: 15-Ocupacion Espacios Libres
Obj. Físico: Q-Velocidad Gestual
Superficie: 30x40
Jugadores: 16/22
Grupos: 2
Jugadores por grupo: 8/11
Toques: 1
Tiempo por repetición.: 8
Repeticiones: 1
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 10 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: MOVIMIENTO DE ENGAÑO DEL PUNTA (IZQUIERDA-DERECHA): Acciones que el balón va por delante del punta y realiza antes del pase del compañero de banda un movimiento de engaño "donde empiezo no acabo". El balón está en la banda derecha, el movimiento será de izquierda-derecha con el fin de entrar al balón de cara a la porterí­a
Variantes: 1.- Realizar una finta al balón para la entrada del jugador por la banda opuesta en diagonal. 2.- Hacer una pared a la entrada del jugador de segunda línea del centro.
Reglas: * Simultanear los movimientos de desmarque y pase al espacio libre. * Movimiento de engaño rápido. * Precisión en el pase. * El punta realiza la diagonal por delante del defensor (anticipación).
Detalles: Evitar: * Falta de atención. * Falta de movilidad de todos los jugadores. * Lentitud de las acciones de engaño. * Las contras de los adversarios.
Materiales: Balones, petos y conos
Observaciones: Recordar, tocar el balón cada vez con un pie y con uno o dos toques.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga