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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
186
Tc048-6x6, 2 porterías + 1-3 lados
Tc048-6x6, 2 porterías + 1-3 lados

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1: 00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 16-Progresion en el juego
Obj. Físico: C-Capacidad Aerobica-Resistencia
Superficie: 30x40
Jugadores: 16/22
Grupos: 2/3
Jugadores por grupo: 6
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 7
Repeticiones: 2
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 17 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Campo de 40 x 30m. Tres porterías (con conos) de 4 metros en el cí­rculo del centro del campo y 4 mini-porterías situadas a los 4 lados a 5 m de la línea de banda (orientadas hacia el exterior). Juego 6 contra 6 (con 1 portero que defiende las porterí­as del centro del campo) a 2 toques. El otro portero defiende las porterí­a pequeñas invertidas de los fondos. Todos atacan y defienden todas las porterías.
Variantes: 1.- Asignar 2 porterí­as de ataque y defensa por equipo. 2.- 5x5+1C 3.- 4x4+2C 4.- Ampliar espacio en función de la edad y la calidad de los jugadores.
Reglas: * Amplitud en el juego. * Velocidad en el juego. * Alternancia de pases cortos y largos. * Atención a las basculaciones, coberturas y permutas que requiera el juego.
Detalles: Evitar: * Pérdidas de balón. * Juego reiterado en zonas concretas. * Abuso de las acciones individuales. * Poca actitud defensiva.
Materiales: Balones, conos, petos y 4 porterías pequeñas.
Observaciones: Recordar, jugar estando pendiente del balón y de los jugadores contrarios.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga