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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
206
Tc067-6x6 Gol con pared 4 porterías.
Tc067-6x6 Gol con pared 4 porterías.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1: 00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 21-Velocidad de juego
Obj. Físico: C-Capacidad Aerobica-Resistencia
Superficie: 30x40
Jugadores: 16/22
Grupos: 2
Jugadores por grupo: 6
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 7
Repeticiones: 2
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 17 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Campo de 40x30m. Juego de 6 contra 6 a 2 toques, pero el gol sólo es válido si se consigue con una pared. 6 mini-porterías. Cuando se consigue un gol y se continua con la posesión, el siguiente gol no puede ser una mini-portería de la misma fila y columna. Se juega a 2-3 toques.
Variantes: 1.- Gol conduciendo con la pierna no hábil. 2.- Asignar porterías de ataque y defensa en zig-zag. 3.- Gol, pase y vuelva a un toque. 4.- Incluir + porterías.
Reglas: * Velocidad en el juego. * Alternancia de zonas de ataque. * Atentos a las interceptaciones reflexivas. * Encadenar ataque-defensa.
Detalles: Evitar: * Lentitud de acciones. * Individualismos. * Falta de actitud defensiva.
Materiales: Balones, conos, petos y 6 porterías pequeñas.
Observaciones: Recordar, durante el juego observar al jugador contrario más cercano y, cuando perdamos el balón, nos acercamos a él presionándolo, aunque no tenga balón.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga