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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
218
Tc075-Partido en ambas direcciones.
Tc075-Partido en ambas direcciones.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1: 00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 11-Encadenamiento Ataq/Def.
Obj. Físico: C-Capacidad Aerobica-Resistencia
Superficie: 30x40
Jugadores: 16/22
Grupos: 2
Jugadores por grupo: 6+2p
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 7
Repeticiones: 2
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 17 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Se juega un partido con porterías normales colocadas según gráfica en medio campo y dividiendo este medio campo en dos, mediante una línea de conos. Juegan 6 contra 6 más porteros en porterí­as. En cada mitad de campo juegan 3 contra 3 no pudiendo cruzar a la otra mitad en ningún momento del partido. El partido se desarrolla de forma normal con las condiciones siguientes: cuando un equipo recupera la posesión tiene que hacer cruzar el balón la lí­nea de medio campo para tener la posibilidad de marcar en las 2 porterías sin cruzar los jugadores las zonas delimitadas. Si un equipo marca un gol tiene derecho a atacar de nuevo iniciando el juego el portero que acaba de recibir el gol. No se puede tirar a gol desde la mitad más alejada de la portería. Se juega con toques libres. El balón puede ir de una mitad a la otra tantas veces como se quiera. Se juega sin fuera de juego.
Variantes: 1.- Jugar con comodines. 2.- Permitir el paso de jugadores de una zona a otra. 3.- Fuera de juego delimitando una zona próxima a la portería. 4.- No poder tocar conos.
Reglas: * Toma de decisiones rápidas ofensivas y defensivas inmediatamente tras recuperar o perder el balón. * Juego rápido para sorprender. * Atención a los marcajes.
Detalles: Evitar: * Despiste en el rol (ataque-defensa). * Lentitud en las acciones. * Precipitación en el tiro.
Materiales: Balones, petos, conos y una portería móvil grande.
Observaciones: Recordar, durante el juego observar al jugador contrario más cercano y, cuando perdamos el balón, nos acercamos a él, aunque no tenga balón. Durante el juego golpear el balón con el interior y exterior de los dos pies.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga