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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
342
Ti065-Pases, controles y devoluciones.
Ti065-Pases, controles y devoluciones.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: N-Mejoras individuales
Obj. Técnico 1: 10-Control
Obj. Técnico 2: L-Pase
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: O-Preparacion a la Actividad
Superficie: 1/2 campo
Jugadores: 16/22
Grupos: 5/7
Jugadores por grupo: 3
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 5
Repeticiones: 3
Micropausas: 0.50
Series: 1
Macropausas: 0.1
Duración total: 16.6 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Por tríos. El que se encuentra en el cono del medio se dedica a devolver con el interior del pie los pases que le lanzan los compañeros de las bandas.
Variantes: 1 - Realizar los ejercicios con los dos pies y con el exterior del pie.
Reglas: * Dirección y fuerza con la que se envía el balón. * El control del balón.
Detalles: Evitar: * Pases mal orientados. * Control defectuoso.
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: Sin observaciones.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga