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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
6
Ca006-3X1 Rondo voy al espacio libre.
Ca006-3X1 Rondo voy al espacio libre.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1: 09-Conduccion
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 15-Ocupacion Espacios Libres
Obj. Físico: P-Preparacion a la Competicion
Superficie: 10x8
Jugadores: 16
Grupos: 4
Jugadores por grupo: 4
Toques: 1
Tiempo por repetición.: 5
Repeticiones: 2
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 13 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: RONDO 3x1: Superficie de 8x8. Tras pase se busca el lateral libre. Inicialmente se juega a un toque. No se puede repetir pase entre los mismos laterales del cuadrado.
Variantes: 1ª.- Jugar a 2 toques (control con el pie más alejado y pase con la otra pierna). 2ª.- Aumentar-disminuir el espacio. 3ª.- Introducir un apoyo ofensivo.
Reglas: * Buscar rápido el espacio libre. * Precisión en el pase. * Atención, jugar rápido, movilidad, intensidad defensiva.
Detalles: Evitar: * Fallos en el pase. * La falta de movilidad de los jugadores que intercambian posiciones.. * La poca ambición del que paga.
Materiales: Petos, Balones y conos
Observaciones: Realizamos estiramientos estáticos y/o dinámicos (1').
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga