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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
7
Ca007-Rondo clásico 4X2
Ca007-Rondo clásico 4X2

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1: 20-Pase
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: P-Preparacion a la Competicion
Superficie: 15x10
Jugadores: 18
Grupos: 3
Jugadores por grupo: 6
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 5
Repeticiones: 2
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 13 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: RONDO 4x2: Superficie 15 x 10. Dos toques. Hay intercambio tras robo de balón. Variar las dimensiones según edades y calidad técnica de los jugadores.
Variantes: 1ª.- Por parejas cuando pierde uno pagan los dos. 2ª.- Hay que robar 10 balones para cambiar. 3ª.- Uno va al balón, el otro a la línea de pase.
Reglas: * Apoyos permanentes. * Uno aprieta al balón el otro líneas de pase.
Detalles: Evitar: * Fallos en el pase. * La falta de apoyo al poseedor del balón. * La poca ambición del que paga.
Materiales: 1
Observaciones: Realizamos estiramientos estáticos y/o dinámicos (1').
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga