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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
78
Ca060-Conduce balón varios fines.
Ca060-Conduce balón varios fines.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1: 09-Conduccion
Obj. Técnico 2: I-Habilidad
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: O-Preparacion a la Actividad
Superficie: 15x15
Jugadores: 16/22
Grupos: 2/3
Jugadores por grupo: 8
Toques: 0
Tiempo por repetición.: 13
Repeticiones: 1
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 15 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: - En un cuadrado de 15x15m, donde coloco otro pequeño cuadrado dentro de 5x5m conducimos en diagonal pasando por el cuadrado central sin chocar en ningún momento. Salen los cuatro jugadores a la vez y luego entregan al compañero de enfrente. Ocho jugadores por cuadrado.
Variantes: * Realizar otras trayectorias: centro - derecha, centro - izquierda, etc.
Reglas: * Los cuatro jugadores salen a la vez. * No perder el balón en la conducción.
Detalles: Evitar: * Chocar unos con otros. * Perdidas de balón.
Materiales: Balones, petos y conos
Observaciones: Sin observaciones.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga