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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
180
Tc042-6x6, 4 porterías invertidas
Tc042-6x6, 4 porterías invertidas

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1: 08-Coberturas
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 15-Ocupacion Espacios Libres
Obj. Físico: C-Capacidad Aerobica-Resistencia
Superficie: 30x40
Jugadores: 16/22
Grupos: 2/3
Jugadores por grupo: 6
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 4
Repeticiones: 3
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 16 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Campo de 40x30m. Juego de 6 contra 6 + 2 toques, pero el gol sólo es válido si se consigue a 1 toque del exterior hacia dentro. 4 miniporterí­as (2 por lado) situadas a 8-10m de la línea del fondo del campo. Todos atacan todas las porterías y las defienden todas.
Variantes: 1.- Para ser gol el balón una vez atravesada la porterí­a lo debe recibir un compañero y seguir jugando. 2.- 5X5 + 2C 3.- Asignar 2 porterías de ataque y defensa. 4.- Ampliar núm. de jugadores y espacio.
Reglas: * Dar velocidad al juego * Encadenar ataque-defensa. * Precisión en los controles y en el pase
Detalles: Evitar * Lentitud en el juego de ataque. * Errores en controles y pases. * Actitud pasiva para recuperar el balón.
Materiales: Balones, conos, petos y 4 porterías pequeñas.
Observaciones: Recordar, observar el balón y los jugadores.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga