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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
203
Tc065-4x4 3 Equipos.
Tc065-4x4 3 Equipos.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1: 00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 11-Encadenamiento Ataq/Def.
Obj. Físico: C-Capacidad Aerobica-Resistencia
Superficie: 30x40
Jugadores: 16/22
Grupos: 3
Jugadores por grupo: 4
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 4
Repeticiones: 3
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 16 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Se forman tres equipos de 4-5-6 jugadores cada uno. Juegan un 4x4, 5x5 o 6x6. Según las reglas del juego. Toques 2,3 o libre. Se realiza una competición entre los 3 equipos para ver quien consigue mas goles. Dos juegan y uno descansa. Se realizarán cambios de equipo cada cierto tiempo 5 minutos o diferencia de dos goles.
Variantes: 1.- Para ser gol en la jugada debe haber una pared. 2.- Para ser gol en la jugada debe haber un regate. 3.- Para ser gol debe haber un cambio de orientación. 4.- Para F11 (6x6) en 60m x 50m
Reglas: * Velocidad en el juego. * Cambios de ritmo. * Precisión en el pase. * Evaluar tipo de ataque (rápido, contraataque, al rechace, organizado,...)
Detalles: Evitar: * Pases imprecisos. * Precipitación en las acciones. * Individualismos. * Falta de actitud defensiva.
Materiales: Balones, conos y una portería móvil grande.
Observaciones: Recordar, durante el juego observar al jugador contrario más cercano y, cuando perdamos el balón, nos acercamos a él, aunque no tenga balón para poder anticiparnos si se lo pasan.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga