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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
212
Tc071-3x3 Parido tiros acción previa técnica.
Tc071-3x3 Parido tiros acción previa técnica.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1: 14-Entrada
Obj. Técnico 2: R-Tiro
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: C-Capacidad Aerobica-Resistencia
Superficie: 20x40
Jugadores: 16/22
Grupos: 4
Jugadores por grupo: 3
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 3
Repeticiones: 4
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 17 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Superficie de 40mx20m. Dos equipos 3x3 + 2 porteros. Se realizan 3 mini-partidos de 3 minutos. Dos toques siempre. El portero puede tirar una vez en cada partido. Para ser gol en cada partido se debe realizar lo siguiente: 1.- Tres pases mí­nimo. 2.- Regate previo. 3.- Pared previa.
Variantes: 1.- Introducir un comodín. 2.- Por cada acción que se realice en la misma jugada el gol vale un punto más: a) Tres pases + Regate: 2 puntos. b) Tres pases + Regate + Pared: 3 puntos. 3.- Para F-11 4x4 + 1 C
Reglas: * Velocidad en todas las acciones. * Ser decididos en el tiro. * Atención de los porteros en los tiros e reinicios del juego.
Detalles: Evitar: * Lentitud en el juego. * Pasividad en ataque y/o defensa. * Pases imprecisos. * Acciones individuales innecesarias (regates, conducciones, ...)
Materiales: Balones, petos y una portería móvil grande.
Observaciones: Recordar, durante el juego observar al jugador contrario más cercano y, cuando perdamos el balón, nos acercamos a él, aunque no tenga balón.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga