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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
311
Sj001-Movimiento y Evoluciones F11
Sj001-Movimiento y Evoluciones F11

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: P-Movimientos y evoluciones
Obj. Técnico 1: 22-Progresion en el juego
Obj. Técnico 2: A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico: 11-Encadenamiento Ataq/Def.
Obj. Físico: C-Capacidad Aerobica-Resistencia
Superficie: Todo el campo.
Jugadores: 22
Grupos: 2
Jugadores por grupo: 11
Toques: 0
Tiempo por repetición.: 9
Repeticiones: 2
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 21 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Dentro de un sistema 1-4-4-2 se colocan dos equipos. Uno se coloca en la posición teórica del sistema. El otro realiza las evoluciones (portero-lateral-punta-centrocampista-a banda, centro línea de fondo y tiro), Luego repliegue rápido a zona de inicio y se sientan para que lo ejecute el otro equipo. Colocar referencias (balones, conos,..)para tener una visión espacial clara. OBJETIVO: COORDINACIONES TÉCNICO-TÁCTICAS DE ATAQUE Y DEFENSA EN UN SISTEMA DE JUEGO.
Variantes: 1ª.- Utilizar sistema 1-4-4-1-1 2ª.- Utilizar sistema 1-4-3-3
Reglas: * Encadenar ataque-defensa. * Lecturas de juego del ataque rival (espacios detrás línea defensa). * Tipo de ataque (organizado, rápido, al rechace, ...) * Apretar tras perder (donde, cuando,...)
Detalles: Evitar: * Falta de atención. * Instrucciones tácticas complicadas para la edad. * Hacer sólo una cosa (atacar o defender).
Materiales: 1
Observaciones: Sin observaciones
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga