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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
349
Ti072-Pases y controles.
Ti072-Pases y controles.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: N-Mejoras individuales
Obj. Técnico 1: 10-Control
Obj. Técnico 2: L-Pase
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: O-Preparacion a la Actividad
Superficie: 1/2 campo
Jugadores: 16/22
Grupos: 5/7
Jugadores por grupo: 3
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 3
Repeticiones: 4
Micropausas: 0.50
Series: 1
Macropausas: 0.25
Duración total: 14.25 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Se colocan tres conos y un jugador en cada cono, pases rasos, al pitido del entrenador cambio de dirección.
Variantes: 1 - Pases por el aire, con la cabeza o con cualquier otra parte del cuerpo, menos con las manos y brazos. 2 - Cambiar la distancia entre conos para realizar pases cortos, medios y largos.
Reglas: * Controlar la fuerza con que se impulsa el balón y la dirección del pase.
Detalles: Evitar: * Pases defectuosos con perdidas de balón.
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: Sin observaciones.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga