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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
350
Ti073-Pases-Paredes-Tiros.
Ti073-Pases-Paredes-Tiros.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1: 19-Pared
Obj. Técnico 2: L-Pase
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: K-Fuerza Especifica
Superficie: 1/2 campo
Jugadores: 16/22
Grupos: 2
Jugadores por grupo: 8/11
Toques: 1
Tiempo por repetición.: 14
Repeticiones: 1
Micropausas: 0.50
Series: 1
Macropausas: 0.25
Duración total: 14.75 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: El jugador del cono "A" corre hacia el cono "B", y hace la pared al compañero. El jugador del cono "C" lanza el balón al jugador del cono "B", recoge el balón, después de la pared, en el cono "D" y dispara a gol.
Variantes: 1 - Pases con el interior y exterior del pie, disparos a portería con pie derecho e izquierdo. 2 - Colocar conos a distintas distancias para realizar pases cortos, medios y largos.
Reglas: * Pases correctos * Tiros a puerta con los dos pies
Detalles: Evitar: * Pases en malas condiciones * Tiros a puerta con un solo pie
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: Sin observaciones.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga