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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
369
Ti095-Pase, control orientado y tiro.
Ti095-Pase, control orientado y tiro.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: N-Mejoras individuales
Obj. Técnico 1: 10-Control
Obj. Técnico 2: R-Tiro
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: O-Preparacion a la Actividad
Superficie: 1/2 campo
Jugadores: 16/22
Grupos: 2
Jugadores por grupo: 8/11
Toques: 0
Tiempo por repetición.: 3
Repeticiones: 4
Micropausas: 0.50
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 15 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: - Ejercicio similar al anterior, pero el compañero pasa el balón desde la banda y el otro recibe de cara a portería para realizar control orientado hacia la porterí­a de cono (3m) para luego tirar a puerta.
Variantes: 1 - Realizar el control orientado con los dos pies. 2 - Realizar el tiro a puerta con los dos pies.
Reglas: * Control correcto y pasar entre los conos.
Detalles: Evitar: * Perdidas de balón.
Materiales: Conos y Balones.
Observaciones: Aprovechamos los descansos para las explicaciones y correcciones.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga