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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
390
Ti118-Pase, pared y tiro.
Ti118-Pase, pared y tiro.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: R-Velocidad y tiro
Obj. Técnico 1: 19-Pared
Obj. Técnico 2: R-Tiro
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: Q-Velocidad Gestual
Superficie: 1/2 campo
Jugadores: 16/22
Grupos: 2
Jugadores por grupo: 8/11
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 0.50
Repeticiones: 6
Micropausas: 0.01
Series: 4
Macropausas: 0.50
Duración total: 14.24 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: El jugador A inicia desmarque para recibir el pase de B. A devuelve en pared y gira en dirección a la portería para recibir el pase de B. Control y tiro de A. Con pierna izquierda y derecha.
Variantes: 1.- Poner oposición leve para forzar la acción. 2.- Antes del tiro control con la pierna + alejada y tiro de primera.
Reglas: * Pases y paredes precisas. * Atacar el balón para realizar el tiro. * Posición del cuerpo para el golpeo. * Velocidad en la acción del tiro.
Detalles: Evitar: * Lentitud de acciones. * Pases imprecisos con poco toque. * Falta del movimiento de engaño del punta.
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: Cambiar los grupos de jugadores de posición en cada serie.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga