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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
402
Ti128-Acción combinativa, desdoblamiento + tiro.
Ti128-Acción combinativa, desdoblamiento + tiro.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: R-Velocidad y tiro
Obj. Técnico 1: 12-Desdoblamiento
Obj. Técnico 2: R-Tiro
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: Q-Velocidad Gestual
Superficie: 1/2 campo
Jugadores: 16/22
Grupos: 3
Jugadores por grupo: 5/7
Toques: 2
Tiempo por repetición.: 0.50
Repeticiones: 8
Micropausas: 0.01
Series: 3
Macropausas: 1
Duración total: 15.24 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: ACCION TACTICA + TIRO: Pase de 1 a 2 (realiza movimiento de engaño en banda). Desdoblamiento de 1; pase de 2 a 1. 1 conduce a lí­nea de fondo y pase a la entrada del punta tras movimiento de "donde empiezo no acabo". Tiro desde fuera del área (salvo de cabeza) alternando superficies de contacto y trayectorias.
Variantes: 1.- Lo mismo pero con doble desdoblamiento. 2.- Lo mismo doble pared entra el medio de banda. 3.- Pared con el punta y entra el medio centro.
Reglas: * Los centros sin bote previo al remate. * Movimiento rápido de engaño. * Atacar la pelota de cara para el remate. * Equilibrio y decisión en el tiro.
Detalles: Evitar: * Ritmo lento en el tiro. * Que la frecuencia de salida se alargue. * Imprecisiones en los pases. * Error en la posición del cuerpo y las palancas de golpeo.
Materiales: Conos y Balones.
Observaciones: Cambiar los grupos de jugadores de posicin en cada Serie.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga