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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
420
Ti146-Desdoblamiento y finalización.
Ti146-Desdoblamiento y finalización.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: R-Velocidad y tiro
Obj. Técnico 1: 12-Desdoblamiento
Obj. Técnico 2: R-Tiro
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: Q-Velocidad Gestual
Superficie: 1/2 campo
Jugadores: 16/22
Grupos: 5/7
Jugadores por grupo: 3
Toques: 0
Tiempo por repetición.: 0.50
Repeticiones: 8
Micropausas: 0.01
Series: 3
Macropausas: 1
Duración total: 15.24 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: Los jugadores se sitúan como muestra el gráfico. La acción comienza cuando el atacante más retrasado enví­a el balón hacia su compañero. A continuación realiza un desdoblamiento , continuando la acción de 2x1 para terminar finalizando. Después de cada repetición se intercambian los roles.
Variantes: 1.- Tras el pase, encarar al oponente. 2.- Colocar dos delanteros con movimientos de engaño.
Reglas: * Velocidad en el desdoblamiento. * Precisión en el pase. * Sincronizar el desdoblamiento con el pasador.
Detalles: Evitar: * Imprecisiones en el pase. * Lentitud de las acciones.
Materiales: Balones y conos.
Observaciones: En cada Serie, cambiar la posición de los grupos. Utilizar las Macro-pausas para corregir errores.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga