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Plan Futbol Base

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Tarea
Principio
70
Ca052-Conducción, habilidad y pase.
Ca052-Conducción, habilidad y pase.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio: H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1: 20-Pase
Obj. Técnico 2: F-Conduccion
Obj. Táctico: 00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico: O-Preparacion a la Actividad
Superficie: 10x10
Jugadores: 16
Grupos: 4
Jugadores por grupo: 4
Toques: 0
Tiempo por repetición.: 4
Repeticiones: 3
Micropausas: 1
Series: 1
Macropausas: 1
Duración total: 16 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: - Los jugadores conducen por parejas alrededor del cuadrado realizando una vuelta y pasando al compañero, viendo que pareja coge a otra por detrás. Se colocan dos parejas por cuadrado. Realizar cinco repeticiones de 2 minutos con 1 minuto de descanso.
Variantes: * Utilizando interior y exterior del pie de ambas piernas.
Reglas: * Llevar el balón controlado sin mirarlo y controlar la fuerza del golpeo al balón en los pases al compañero.
Detalles: Evitar: * Que se les vaya el balón. * Mirar el balón y no mirar al compañero.
Materiales: Balones y conos
Observaciones: Sin observaciones.
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© 2020 (V-4) Plan Futbol Base by SAofS
Created by Tony Moraga